Ok, esse artigo nada tem a haver com cavalo, ou melhor tem quando diz:
Ao contrário do tempo livre passivo, o tempo livre ativo é altamente eficaz em combater o estresse causado pelo tempo.
Clique aqui e veja essa reportagem ela é bem interessante: Vale a pena trocar dinheiro por tempo?
Quando olhando a pratica de esportes equestres como forma de combate ao estresse do dia a dia ou mesmo como um exercício estamos olhando para um dos mais perfeitos métodos de cuidar da nossa saúde física e mental.
Outro aspecto é o ambiente, ao praticar um esporte equestre, você obrigatoriamente estará se deslocando para um local mais agreste, junto a natureza.
A relação com o cavalo e seus benefícios são comprovados por estudos atuais bem como recomendação milenar, acesse os artigos relacionados:
Atividade física e a saúde mental
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