{"id":2758,"date":"2018-09-24T10:49:29","date_gmt":"2018-09-24T13:49:29","guid":{"rendered":"http:\/\/clubedohipismo.com.br\/v18\/?p=2758"},"modified":"2018-09-24T12:09:45","modified_gmt":"2018-09-24T15:09:45","slug":"terapia-com-cavalos-e-arma-contra-a-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clubedohipismo.com.br\/v18\/2018\/09\/24\/terapia-com-cavalos-e-arma-contra-a-depressao\/","title":{"rendered":"Terapia com cavalos \u00e9 arma contra a depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Tema em alta nos \u00faltimos meses com o aumento dos casos de\u00a0suic\u00eddio\u00a0<\/strong>pelo mundo, e em especial em setembro (leia mais abaixo), quando muitos pa\u00edses a abordam em campanhas p\u00fablicas, a\u00a0depress\u00e3o<\/strong>\u00a0\u00e9 uma doen\u00e7a da nossa era.<\/p>\n

N\u00e3o apenas porque p\u00f4de ser diagnosticada gra\u00e7as ao desenvolvimento da psican\u00e1lise, na virada do s\u00e9culo 19 para o 20, mas tamb\u00e9m porque a press\u00e3o e a crescente incerteza da vida urbana empurram multid\u00f5es para situa\u00e7\u00f5es de ansiedade, inseguran\u00e7a e des\u00e2nimo.<\/p>\n

Fonte: Forbes Brasil, clique aqui e veja a mat\u00e9ria original, seque a reprodu\u00e7\u00e3o da mat\u00e9ria<\/a><\/p><\/blockquote>\n

As formas mais usuais de tratamento de um quadro depressivo s\u00e3o a psicoterapia, o uso de medicamentos e mudan\u00e7as no estilo de vida. Outra grande aliada \u00e9 a\u00a0equoterapia<\/strong>, que pode ser feita em qualquer idade e auxilia terapeuticamente pessoas com problemas tanto motores quanto psicol\u00f3gicos. A recupera\u00e7\u00e3o se d\u00e1 por meio do est\u00edmulo motor e afetivo, capaz de melhorar tanto a coordena\u00e7\u00e3o e o equil\u00edbrio quanto o bem-estar, a mem\u00f3ria e o humor e contribuir para a erradica\u00e7\u00e3o de pensamentos ruins \u2013 proporcionando autoestima e confian\u00e7a para o praticante.<\/p>\n

\"Depress\u00e3o<\/a>
Depress\u00e3o e o cavalo<\/figcaption><\/figure>\n

Segundo Let\u00edcia Junqueira, coordenadora de terapia com equinos no Jockey Club de S\u00e3o Paulo, o andar tridimensional do cavalo provoca deslocamentos no quadril do paciente \u2013 passando pela coluna e pela medula at\u00e9 atingir o sistema nervoso. \u201cEm uma aula, o praticante recebe de 1.800 a 2.200 est\u00edmulos\u201d, diz.<\/p>\n

No tratamento da depress\u00e3o, a supera\u00e7\u00e3o possibilitada pela terapia \u00e9 um grande benef\u00edcio. \u201cO cavalo \u00e9 um animal de 500 quilos. Logo, mont\u00e1-lo \u00e9 um desafio capaz de melhorar a autoestima e empoderar o cavaleiro. Al\u00e9m de tudo, a atividade proporciona a libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias que podem estabilizar a depress\u00e3o, como endorfina, betaendorfina, serotonina e citocina \u2013 respons\u00e1veis pelo bem-estar, felicidade e amor.\u201d<\/p>\n

Para entender mais a fundo a necessidade do paciente, Let\u00edcia aplica ainda a Constela\u00e7\u00e3o com Cavalos, que \u00e9 uma adapta\u00e7\u00e3o do m\u00e9todo da Constela\u00e7\u00e3o Familiar \u2013 t\u00e9cnica de psicoterapia desenvolvida pelo alem\u00e3o Bert Hellinger em que o participante passa por um processo de autoconhecimento assistido. \u201cO equino possui o chamado neur\u00f4nio espelho. Durante a terapia, o animal consegue, por empatia, ler e espelhar a linguagem corporal do paciente. Assim, pode acessar e identificar com rapidez a quest\u00e3o a ser trabalhada. Existem at\u00e9 casos em que o animal chora durante a sess\u00e3o.\u201d<\/p>\n

Durante o processo, os cavalos e os participantes dividem o mesmo ambiente. O profissional respons\u00e1vel pela condu\u00e7\u00e3o da sess\u00e3o levanta quest\u00f5es. As respostas corporais do indiv\u00edduo a essas perguntas s\u00e3o lidas e interpretadas pelos equinos que as reproduz em forma de pequenos gestos. Por fim, os comportamentos do animal s\u00e3o traduzidos pelo coach e chega-se ao diagn\u00f3stico do problema.<\/p>\n

Como qualquer mudan\u00e7a de h\u00e1bito e estilo de vida, a equoterapia pede rotina e frequ\u00eancia. Em casos de depress\u00e3o, o indicado \u00e9 realizar as sess\u00f5es com curtos intervalos de tempo.<\/p>\n

Conhe\u00e7a, na galeria de imagens a seguir, 5 locais para praticar equoterapia no Brasil. Os valores s\u00e3o referentes a pacotes mensais com sess\u00f5es uma vez por semana:<\/p>\n

Depress\u00e3o x suic\u00eddio<\/strong><\/p>\n

A maior parte dos estudos aponta a depress\u00e3o severa como uma das causas do suic\u00eddio, problema que adquiriu contornos de fen\u00f4meno recentemente. O superintendente t\u00e9cnico da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP) e presidente da Associa\u00e7\u00e3o Psiqui\u00e1trica da Am\u00e9rica Latina (Apal), Ant\u00f4nio Geraldo, atenta para dois fatores da doen\u00e7a. \u201cH\u00e1 uma tend\u00eancia gen\u00e9tica, o gen\u00f3tipo, e uma do ambiente, o fen\u00f3tipo. H\u00e1, por exemplo, quadros de crian\u00e7as com dois e tr\u00eas anos de idade que n\u00e3o t\u00eam rela\u00e7\u00e3o com o ambiente. Tamb\u00e9m h\u00e1 outros desencadeadores, como o p\u00f3s-parto ou uma cirurgia, capazes disparar a patologia em quem a tem no gene.\u201d<\/p>\n

Ainda segundo Geraldo, o suic\u00eddio est\u00e1 ligado a um transtorno psiqui\u00e1trico. Em estudo realizado com mil pessoas por Jos\u00e9 Manoel Berlote, docente do departamento de Neurologia, Psicologia e Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Unesp, 96,8% das pessoas que decidiram tirar a pr\u00f3pria vida tinham diagn\u00f3stico \u2013 destes, aproximadamente 37% possu\u00edam transtornos afetivos, entre eles depress\u00e3o.<\/p>\n

Quanto aos sinais que podem ser identificados em algu\u00e9m suscet\u00edvel a pensamentos suicidas, Ant\u00f4nio Geraldo alerta para frases de desist\u00eancia e a demonstra\u00e7\u00e3o de comportamentos tais como acertar contas, pagar todas as d\u00edvidas e arrumar documenta\u00e7\u00f5es, como forma de prepara\u00e7\u00e3o para o ato. \u201cEstes s\u00e3o sinais importantes, assim como tamb\u00e9m o isolamento, o afastamento e a falta de alegria \u2013 excluindo-se quando se trata de esquizofrenia.\u201d<\/p>\n

Setembro Amarelo<\/strong><\/p>\n

O combate \u00e0 depress\u00e3o no pa\u00eds ganha durante este m\u00eas, h\u00e1 tr\u00eas anos, uma forte campanha, promovida pelo Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) e pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP). O Setembro Amarelo, como \u00e9 batizado, possui car\u00e1ter preventivo: a ideia \u00e9 informar para ajudar quem precisa a procurar aux\u00edlio e diagn\u00f3stico precoce. Quem tem um conhecido com sinais deve estar sempre por perto, mant\u00ea-lo amparado para que sinta que \u00e9 amado e n\u00e3o est\u00e1 sozinho e que pode superar a quest\u00e3o.<\/p>\n

O m\u00eas n\u00e3o foi escolhido ao acaso: em 2003, a Associa\u00e7\u00e3o Internacional para Preven\u00e7\u00e3o do Suic\u00eddio e a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) fizeram de 10 de setembro o Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o ao Suic\u00eddio. A data hoje pauta a gest\u00e3o p\u00fablica de 70 pa\u00edses, que aproveitam a ocasi\u00e3o para abordar o tema de forma aberta e direta.<\/p>\n

Segundo dados de 2017 da OMS, aproximadamente 800 mil pessoas tiram a pr\u00f3pria vida a cada ano \u2013 o que representa 1,4% de todas as mortes no mundo \u2013 e outras 16 milh\u00f5es tentam, felizmente sem sucesso. Entre os jovens de 15 a 29 anos, essa \u00e9 a segunda principal causa de morte.<\/p>\n

No Brasil, de acordo com boletim divulgado pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, entre 2011 e 2015 foram registradas 55.649 mortes por suic\u00eddio. As maiores taxas (n\u00famero de \u00f3bitos para cada 100 mil habitantes) est\u00e3o entre ind\u00edgenas e pessoas com 70 anos ou mais \u2013 com \u00edndices mais expressivos no Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Mato Grosso do Sul.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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